Мне еще в той апокалиптической остановке пришла в голову гениальная мысль сделать “Марафон любви к себе”. Чтобы вот таких вот засыпаний длинною в месяц было поменьше.  Долго тянуть не буду, начинаю прямо сейчас.

Торжественно обещаю себе в каждый из следующих 100 дней:

  1. Делать что-то приятное для себя
  2. Делать что-то, чтобы остановиться и вернуться в чувство
  3. Писать небольшой отчет о проделанном по первым двум пунктам. Даже если совсем нет времени или даже если ничего по этим пунктам не проделала. Отчитываться обязательно и честно. Хотя бы 1-2-3 фразы.

Если честно, мне очень страшно. Потому что у меня страх долгосрочных обязательств. Я уже давно живу такой жизнью, где я никому ничего не должна и почти совсем ничего не планирую. А если и планирую, чаще всего потом все равно все переношу, отменяю, или в крайнем случае опазываю :) Потому что все в моменте, это же так по-женски и так эзотерично, черт возьми! Я даже считать разучилась, хотя раньше в уме умножала 5-значные числа. Просто потому что логику, контроль, и тому подобные мужские качества долго старалась отодвинуть на 2-й план, развивая женские таланты. И это оказалось так легко, удобно и приятно, что от радости меня, похоже, размазало окончательно. Так вот хватит этой безответственности, прямо сейчас беру на себя обязательство на следующие 100 дней. Оно не сложное, не рассыплюсь. Всего-то 3 пункта. Зато сколько радости и пользы! (Уговариваю себя). Вот следующее предстоящее мне обязательство гораздо страшнее — снова бросить свое насиженное гнездышко и поехать черт знает куда и зачем с мужчиной (хоть и до мурашек прекрасным, но которого не видела уже несколько месяцев). Вернее “зачем” — то оно понятно, но страшно от этого не меньше. А вдруг все пойдет не так? А вдруг окажется не так здорово, как я себе представляла? А вдруг за эти месяцы все волшебство уже улетучилось и будет тупо скучно? А вдруг я зря потеряю время вместо того, чтобы заниматься тут своим творчеством? И вообще почему это я должна с ним ехать, а не он со мной? Ведь прошлый опыт-то имеется. И лезет во все лазейки так назойливо!

Если что, присоединяйтесь, чтобы мне было не так страшно ))))

Это я про марафон, не про поездку. В поездку пока не приглашаю, хочется все таки уединения )))

И кстати, наверное половина (не меньше) вдохновения на этот марафонный подвиг пришла ко мне из текущего проекта Detox My Life. Столько в нем радости и драйва! Это что-то невероятное! Я бесконечно рада всему, что происходит в этом проекте. Всем подаркам, озарениям, минутам (а иногда часам) смеха. Простоте и близости между участниками. Их готовности и открытости, силе, смелости, творчеству, чувству юмора, самоотверженности и состраданию. Той красоте, которая открывается для меня в них и через них во мне самой. Для меня это бесценный опыт, уроки, исследование, творчество и любовь. Я каждый день отвечаю на вопросы, читаю все их отчеты, узнаю о их жизнях, сложностях, чувствах, мечтах, и получаю огромную радость от всего процесса от начала до конца. Особенно от проведения вебинаров  с 1:00 до 3:00 ночи в будние дни (потому что в 20:00 по Москве) )))) И я не устаю поражаться как красиво все пишут, какие красочные прилагают фотографии со всеми своими влошебными зелеными смузи, новыми суперфудами, и зелеными детокс-кроссовками :)

Уже видны супер-успехи\результаты. Кто постройнел\помолодел на 10 лет, у кого сбылись 5 мечт-всей-жизни сразу, у кого озарения, как после года медитаций в индийском ашраме! Мир вокруг меняется, включая котов, которые поддерживают нас и начинают есть траву! Родные и друзья вдруг тоже начинают вливаться на все лады, пробовать наши полезные блюда, соглашаясь, что это оказывается очень вкусно, и даже самостоятельно присоединяться к нашему детоксу. У участников происходит множество разных чудес и вошебных “совпадений”.

Вобщем захотелось поделиться с теми, кто сейчас не с нами, частичкой того позитива, который мы проживаем каждый день. Потому что он переполняет, льется через край, и так и просит чтобы им с кем-нибудь поделилсь :)

* Фото далее — это наших участников

Даже в “голодные” времена не теряем чувства юмора и присутствия духа!

Убила жабу и купила годжи и маку. Посмотрим, что мака за фрукт.

Говорю коллегам слова «эта вода такая сытная», коллеги ржут, а на самом деле так :)

Пыталась ее [клизму] вчера купить в аптеке, ан нет, нету. Ведь были же! Придется еще в пару аптек зайти. Зато купила плоскогубцы, которые давно мне были нужны. Все-таки здешние аптеки меня радуют.) Может, и хорошо, что не было клизмы, потому что в сочетании с плоскогубцами это бы произвело неправильное впечатление на продавцов.)))

Вчера, несмотря на ужасный холод в квартире, скакала час под музыку. Кошмар, что со мной делается?)))

Я тоже удивляюсь хорошему самочувствию, даже немного беспокоюсь. )))

Важные для меня перемены в жизни начала осуществлять. Например, ушла с работы первого апреля )) Ведь день веселый!

Сегодня у меня 9-й день ( 4-й день на зеленых соках ). Настроение и самочувствие прекрасное, не только изобилие энергии, но ещё и какой-то невероятный эмоциональный подъём. C начала детокса ушло 5,5 кг. Ощущение легкости и радости! Сегодня с утра опять делала соки, завозилась и выехала на работу на 10 мин. поздже. Уже настроилась на опоздание, но вселенная сделала мне подарок! Я пролетела все светофоры без остановок и передо мной не оказалось ни одного тормозного водителя. В результате я приехала вовремя! Вывод — вселенная одобряет участие в проекте «Detox My Life» и делание зеленых соков. :)

Мама мне сказала, что у меня «современная индийская болезнь, которой молодежь болеет» ))))))) Моя мама звезда………

Девчонки, что делать??? Сижу на работе, все в трауре, одна я, как дура улыбаюсь… Коллеги смотрят косо, что-то подозревают ))

Я «заперта» в офисе и от этого у меня ощущение что ресурсы ограничены. На воле я бы уже нашла еду (читай «питьё»). P.S. Насчет такой работы и офиса знаю, уход уже запланирован.

Хочется на дачу и делать что-нибудь прекрасное — гулять, снимать листики, смотреть хорошее кино. Ну и греться в бане, конечно же.  Почему-то в голове сидит идея того, что теперь детокс — это навсегда)) очень потешно))) — я уже думаю про майские праздники и рассуждаю, «Вот, на майские буду пить водичку и жить на даче» )

Мне еще организм сказал сегодня , что я молодец и иду в правильном направлении и попросил поблагодарить себя за проделанную работу, попросил массажа, маникюра, педикюра, женских радостей и блузку ))):)

Если в начале пьесы на стене висит ружье… Если Марина целый день почему-то натыкается в шкафу на банку соленых огурцов, то к вечеру она съест две штуки обязательно. И с удовольствием, потому что они зеленые, а ГИ равен 15.

Как говорил мой дед на вопрос «как дела?» — «настроение бодрое, идём ко дну» )))

Конвертируем окружающих в секту здорового питания :)

На работе удалось коротко передать знания о детоксе, и меня послушали! И даже без напряга. (Вы бы знали этих людей :))) у начальницы при прослушивании моего рассказа вообще морковный торт изо рта торчал, прости господи :)) Короче многократно подтвержденный в жизни вывод снова всплыл «всё зависит от моего настроя”!

Первый день на соках прошел прекрасно. самочувствие было прекрасным. Живот втянулся, кожа становится чище, даже мама заметила. Больше всего радует, что все домашние пробуют со мной смузи и соки и им нравится.

Все спрашивают про детокс, всем рассказываю но с разной степенью погружения.И, о чудо, мама и некоторые друзья невольно начали меньше есть и больше пить воды. «Что творится, мать царица!”

Мама моя, смотрю, тоже к лимонной воде пристрастилась, глядя на меня

Приятно видеть, что вместе со мной начинают улучшать свою жизнь и окружающие. И так как сейчас я вкусняшек в доме не держу, пришла подруга, напоила ее мятным чаем с мятным чаем. А она любительница вместе с ним вафлей или кексиков захомячить. Так вот, сказала, что это было самое осознанное чаепитие для нее, и ей было вкусно. В-общем все вокруг становятся все осознанее. Отлично!

Мама меня озадачила. Сказала распечатать ей мой план питания, закупить суперфудов и пробиотиков. Ждать моего приезда не может, уже хочет детокс начинать.)) Кот продолжает есть траву!) Что делается!)

Настроение у меня сегодня классное, такое спокойствие, прям любовь ко всем. Поражаюсь позитиву, с которым все вокруг воспринимают мой детокс. У всех куча вопросов, разговоры только о нем. Конвертировала друга, который выпил смузи — теперь он хочет тоже начать ))

Мама приезжала ко мне в воскресенье посмотреть на меня. Посмотрела, теперь тоже хочет детокс :) Купила себе для бега детокс-кроссовки. Зеленые.

Преумножем вдохновение!

День 3. Проснулась с невероятным ощущением счастья!

Ох. Выпила смузи из всего. В голове ощущение как после гипервентилляции. Странно так. Лежу, ловлю кайф )

Ура! Пошли смузи! Сегодня сделали «Мятный буст» . Вк-у-у-у-сн-о-о!!! Пью мелкими глотками, а всё тело говорит: » Спасибо, спасибо! “.

Мне так хорошо, что хочется плакать даже немного (я никогда себе в этом деле не отказываю)). При чем ну просто хорошо от того, что оно вот все так идет. Я давно ждала и запрашивала у вселенной этого ощущения, и вот я в нем!

Проснулась с настроением «хорошо-то как, Стеша”…

И ещё момент… не знаю куда его отнести, но в последнее время мне все несут деньги )) Это чертовски круто, потому что я обожаю эти бумажечки, а тратить их и того больше ))Возвращение долгов, плата за что-то, о чем я 100 лет как забыла, сдача выданная после нескольких месяцев оплаты, просто деньги на земле! К чему бы это???

А еще люди на меня оборачиваются, здороваются, прям как Олли описала… Что происходит? ))

Бегу сегодня утром по травке, босиком по утренней росе и думаю: «Почему я так люблю восклицательный знак?» Наверное потому, что испытываю восторг и радость от того, что живу, от того, как я живу, от того, что ощущаю невероятную любовь и благодарность вселенной и высшему разуму! Восторг и радость, что познакомился с Лялей (или Лулу), мне больше нравится Лулу. Ты невероятно много знаешь об осознанном питании и, вообще, о духовном и физическом развитии! У меня наконец-то стало проясняться и укладываться по полочкам в моей черепушке, как нужно питаться. Я раскопал для себя огромный, сияющий и бесценный бриллиант, который называется Лулу. Радость и благодарность Светлане Покревской! Света, ты вообще для меня » Покревские ворота» в новую жизнь. Восторг и радость, что очутился на курсе в компании «слабого» пола. Вы такие сильные и вдохновляющие! Во мне сегодня кипит какой-то коктейль восторга и благодарностей (вот этим я сегодня и питаюсь, если не считать 6 литров жидкостей :)).

Я сегодня ОЧЕНЬ спокойна!  «Краски» вокруг, действительно ярче стали! Все тело вибрирует. Мысли все ясные, и я чувствую, что не устала! Появилось чувство легкости! Я не хожу, а порхаю (главное, чтоб ветер не унес).

Господи, я чувствую себя великолепно! Мне так легко! У меня исчезла аллергия! Пропал насморк мой вечный и нескончаемый! Я просто летаю! Мозг еще отравляет мне жизнь, но должен успокоиться скоро!

Я замедлилась, всё делаю медленно и думаю медленно. Впервые за очень долгое время проснулась и никуда не бежала, просто лежала , слушала тело и мысли. Это очень здорово. Спокойствие и безмятежность. Тело шелковое, каждый день радую его маслами. Лицо подтянулось после горячей йоги мигом и нежное. Вообщем состояние — и пусть весь мир подождёт))   А ещё спина выпрямилась, у меня спина выпрямляется обычно, когда влюбляюсь. И в теле лёгкость такая.  Сегодня по требованию организма иду на массажи итд. Пусть наслаждается) А ещё я сегодня кажется впервые в жизни ощутила настоящую любовь к себе, вернее осознала её, это что-то невероятное, мне раньше казалось что люблю себя. Но когда это на ощущениях, когда чувствуешь каждой клеточкой своего тела любовь, это потрясающе. Спасибо!

Сегодня обнаружила, что в мыслях и речи все чаще появляются слова — волшебно, прекрасно, чудесно, счастье))

А еще… не поверите!… С радостью наблюдаем преображения!

Ко мне подходят люди, что-то спрашивают, либо знакомятся и я им нравлюсь всё чаще и чаще — делаю вывод, что энергетика поменялась и стала более позитивной! Это круто, потому что раньше я была совсем другой.  Теперь я добрая, ласковая, я излучаю любовь и посылаю в мир лучи добра. ОМГ, если б кто-то из моих друзей это прочел — спросил бы, кто ты, девочка, и где наша Дроздова????

Замечаю уже несколько дней, что гораздо ярче слышу запахи и вкусы! Мне кажется, что даже краски стали гораздо насыщеннее) Уже у кого то читала про такой эффект, классно! Можно сказать,заново пробую жизнь на вкус). Как только узнала о том, что девочки планируют выездной детокс, представляю себе как это будет волшебно! Все мои аффирмации сейчас только на участие в нем). Еще о внешних преображениях — вес снизился на 5 кг, но мне кажется в основном из живота, он такой плоский стал, красивый)) а попа осталась такой же… тоже красивой (учусь любить и принимать себя) Кожа стала более чистой и, кстати, не требует ни какого ухода кроме умывания, даже кокосовое масло оказалось лишним. Хотя она у меня была пересушена, видимо сказалось то количество воды, которое мы сейчас пьем. Мама даже отметила, что зубы стали белее.

Но самое главное не это, а то, что происходит с моей кожей: с одной стороны она начала шелушиться (сделаю перед сном пилинг), а с другой — проходит пигментация! Веснушек стало в разы меньше, а те, что остались значительно посветлели. Кожа стала светлее и тон ровней. Я довольна как слон. Если раньше думала, что остановлюсь на блендах, потому как на соках наверное тяжело, то теперь решила, что попробую всё: «то ли еще будет, ой-ой-ой»)) Вобщем теперь каждый раз, когда мне хочется картошки или кусочек сыра, я иду к зеркалу и рассматриваю своё лицо) А потом пью смузи. Настроение солнечное, состояние бодрое!

Кстати, я заметно сбросила в весе, сколько не знаю, т.к. весов у меня нет. Пузо на месте, а все остальное прилично похудело) Чувствую себя отлично, даже некоторая легкость появилась, хотя пару недель назад я передвигалась как перекормленная утка. И мне очень нравится как я выгляжу, кроме того муж комплиментов наговорил, мужики на улице заинтересовано рассматривают. И это при том, что мне 39 лет и я ношу под сердцем третьего ребенка) Я горжусь собой и хочу еще.

Радует плоский животик! Один только этот факт приводит меня в небывалый восторг! Перестали отекать ноги и тяжелеть, несмотря на то, что много нахожусь в сидячем положении и пью много воды.

4й день. Кожа на лице стала просто ах какая приятная на ощупь, гладкая, шелковистая, всё время ловлю себя на том, что трогаю лицо )) Так же порадовали весы — минус полкило! Юху!

Ну и, конечно же, какой детокс без озарений и планов на будущее!

Я поняла, что вообще могу не есть))) в смысле, раньше я «поглощала» все подряд, а на самом деле, мне многого не надо))

На ужин сделаю овощной сок и напьюсь.

Вообще задумалась сегодня над тем, что после детокса жизнь больше никогда не будет прежней. Обладать информацией и не использовать её не получится, да и вряд ли захочется. Потому как осознанное питание — это переход на новый уровень, новое качество жизни. И это очень здОрово, я считаю.

Тут вдруг поняла, что бессмысленно это — вспоминать и пытаться встать на былые рельсы. Надо заново себя создавать. Более мудро и осознанно.

А еще побочный эффект — ложусь раньше 1:00 встаю до будильника, еще некоторое время назад я думала что мне уже ничего не поможет, хоть кодируйся, чтобы этого достичь. Наглядно мне теперь видно как легко и без усилий может происходить то, во что уже не верил.

Кстати, кроме одного дня с дикой головной болью и низким давлением я более ни разу не ощутила никакого дискомфорта. Для меня это отличный знак, потому что я серьёзно планирую остаться на cыроедстве после выхода из этого курса. Решение принято, назад дороги нет ))


Знаете что, меня сразило наповал сколько мам вдруг зафигурировало в отчетах многих участников. На первый взгляд складывается впечатление, как будто собрались сплошные маменькины дочки и сынки, что только и говорят о своих мамах. Но я то знаю, что это не так! В теории психогенетики, на которой построены некоторые современные направления целительства, буквально весь мир строится на том, что мы глубоко связаны со своим родом и все проблемы и радости идут оттуда. Если где-то в истории рода что-то пошло не так, то это влияет на нас, создавая аналогичные проблемы и в нашей жизни. Мы не можем, естественно, предъявлять своим предкам претензий или пытаться их спасти. Однако, когда мы начинаем менять себя, волшебным образом это влияет и на наш род, нейтрализуя изначальную причину проблемы и расставляя в нем все по местам. И часто можно явно заметить, что наши родственники неожиданно начинают вести себя по-другому, так, как никогда ранее себя не вели (даже несмотря на все наши старания, если таковые имели место). Так вот, мне кажется это яркий пример :) Но это даже и не важно. Если обойтись без излишних умствований, просто очень радостно, что наши самые близкие люди начинают радоваться и праздновать вместе с нами. В этом есть какое-то особенное единство и любовь. Может быть поэтому у нас и получилась такая красивая сплоченная группа. И кстати, наши со Светой мамы тоже участвуют в проекте, что для нас совсем бесценно!